佃煮・煮豆・和惣菜 〜日本の食卓を彩る〜 |
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![]() 〜ぉ豆のマメ知識〜 ◎バランスの良い栄養価 肉に負けない程のたんぱく質を含み、食物繊維やビタミン、今話題の『イソフラボン』などを豊富に含み、美容や健康維持にその力は発揮され、今や注目のヘルシー食材として世界的に高い評価を受けている『豆』。ダイエット思考の女性達を中心にその人気は『高タンパク低カロリー』のダイエットの救世主として不動の人気ともいえるかもしれません。 |
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